עומאר הוא אופה צעיר שליבו נתון לנאדיה אבל הפגישות בין שני האוהבים מסוכנות וחטופות. כדי להיפגש על עומאר לטפס גדר בטון גבוהה, להסתכן בפגיעת מלף, השפלה או מעצר בידי הצבא.
עומאר וחבריו מילדות, טארק ואמג'ד מואסים בחיים כנתיני שלטון צבאי ומחליטים להאבק בו.
באחד הימים השלושה מצליחים לפגוע בחייל המוצב במחסום קרוב לביתם. עומאר ואמג'ד נתפסים ונשלחים לכלא והתוכניות של עומאר לחיים משותפים עם נאדיה מתרחקות יחד עם תקוות לחיים טובים יותר.
כך נפתח הסרט "עומאר" שיצר הבמאי האני אבו אסעד וייצג את פלסטין בתחרות האוסקר של שנת 2014 בקטגוריית הסרט הזר הטוב ביותר.